jak wygląda

[...] 5 razy w tygodniu klatke. z Początku była katastrofa bo nachodziły zakwasy na zakwasy a trzebabyło robić znowu serie. a z Czasem bardzo ładnie poszła mi zarówno masa jak i siła. Tyle, że wtedy inne partie zostają niestety w tyle. i jesli chcesz tak czesto robić klate to musisz zadbać o plecy bo Ci strasznie ściągnie łopatki do przodu, mm [...]

a jak to wyglada w policji podczas rekrutacji jakbym mial podoficera lub oficera??

To jest tak naprawdę ćwiczenie na plecy. Słyszałem o ćwiczeniu na wyciągu górnym. Ruch wygląda tak samo jak przy przenoszeniu, tylko pracują inne mięśnie, bo ruch jest przeciwny do przenoszenia

[...] idealna bez zadnych syfków fakt z plecami sie zgodze kaptury cale w pryszczach ale mam to w nosie ide na sloneczko/ solarium smaruje dawercinem wszytko mi przysycha i nie wyglada tak strasznie jedz jak chcesz byc wielki/ ja kurczaka wcinam co dzień i jest gut nie biore odzwywek tylko dobra dieta + kreatyna albo steki kreatynowe wierz mi efekty sa

to jak to w koncu jest?jesli moj trening wyglada tak ze pon sr pt - normalny trening silowy wt czw steper po 1 godzinie i przy CKD od pon-sb to nie zbyduje masy ?

Kruszyna dobrze trafiłeś "że ktoś w ten sposób robi sobie reklamę".Byłem tam i wygląda to tak.Podział na jakies dziwne kategorie.Jeżeli np przez tydzień 20 osób podniesie 100kg to wygrywa ten kto przyszedł pierwszy czyli trzeba było przyjść dzisiaj o 10 rano to by były szanse.Tak samo z kategorią 150kg.Teraz najcięższa kategoria.Jeżeli [...]

Nie zrozumieliśmy się ;p masz rację, nie napisałem nigdzie, że wygląda to jak zamiana, ponieważ wykonywane są 2 procesy (spalanie tłuszczu i przyrost masy mieśniowej) :)

To zdjęcie opakowania z zawartością wygląda ok. Tylko ta piana w szejkerze mnie dziwi,ja jak zamieszam ręcznie to raczej żadna piana się nie pojawia chyba że mieszałeś jakimś blenderem to wtedy moze to tak wyglądać.

Wielkie dzienki:) a co z tym sokiem? Jogurt nie jest naturalny:) ale wyglada na zdrowy:) a jakie inne miesa jejs? niz piers z kurczaka i szynka z indyka?? Jeszcze mam takie pytania:) 1.Co moge jejsc z makaronem? 2.Czy wszystkie ryby sa zdrowe? 3.Jak mam treningi pilki noznej 5 razy w tygodniu i chodze na silke 3 razy w tygodniu zwiekszyc wskaznik [...]

dobrze, niech zmieni...ale chcialbym zobaczyc w calej okazalosci jak ten tatuaz wyglada. Nie moge tego znalezc na google. Zawsze widac tylko kawalek reki i to jeszcze dosc slabo pozdrawiam

Nie wiem czemu ale ten 2 jakos smiesznie wyglada . W sumie to ten 1 jak bym mial wybierac.

zamówiłem, i czekam za m.in. tym sprzętem. Jak dobrze pójdzie moja będzie pierwsza recenzja Heavy Spartana II :) Sprzęt wygląda baaaaardzo obiecująco, dlatego mnie skusił.

hmm ta plama wyglada jak taka łuszczyca? cos w tym stylu tylko, ze nie jest sucha.. no i ta pacha.. moze to jakies zapalenie ?

Nie, opisze ci jak to wygląda. Układasz sobie plan a i b. Na początek weź sobie ten ogólno-rozwojowy z podwieszonych tematów. Ćwiczysz 3x w tygodniu. Najlepiej co 2 dzień. Jeśli wyrobisz się przez jakiś czas, możesz dodawać systematycznie następne obciążenia. Zmieniony przez - chackudd w dniu 2012-02-21 10:10:01

Wyglada jak kopiec kreta

Vlod łobuzie ładnie namieszałes tymi potrawami hehe, co druga osoba oleje przez Ciebie diete moze teraz znajdz cos zdrowszego? P.S to wygląda jak fasola a nie rogaliki Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2004-07-08 20:02:57

TomQ zawsze wynajdziesz cos ciekawego,testowales albo ktos ten sumpel wygląda mi troche na mozgoje*** jak stimul czy stunner czy to nie sumpel tego pokroju? Doradzisz lub doradzicie jeszcze jakiś jeden sprawdzony suplement do porównania?

Ronnie nadal swietnie wyglada. Jak na orka to napewno

Spoko, daj znać po wizycie jak sytuacja wygląda :-)

no niezla lapka , zamiesc jesce zdjecie jak tera wyglada to porownamy and the future is coming